技術練習（指のコントロール）音楽を奏でるのにとても大事な要素の１つです。

細かな音符の連続の所の指が動かないとか、ある指、例えば薬指・小指がうまく動かず、くっついてしまうとか‥

 

そう言った悩みを解決しましょう＾＾

 

結局、その部分の筋力がないから動かないのです☝️

 

筋力がない為に指が独立した動きをしない事が、思ったように自分の指が動かない原因です。

なんとなく自分の指を動かしてしまうのではなく、意識を持って動かさなくては上達は望めません！

 

そこで☝️

 

面白いトレーニングをご紹介します＾＾

 

指遣いは、ピアノもフルートも同じように番号が付いています。

 

ご存知でした？？

 

右手‥親指から順に１番、人差し指２番、中指３番、薬指４番、小指５番

左手‥親指から順に１番、人差し指２番、中指３番、薬指４番、小指５番

 

テーブルの上でも十分できますので是非お試しください＾＾

多分最初は思うように動かなくて、身体中に力が入ってしまうとお思いますが😅

是非、チャレンジしてみましょう！

 

【トレーニング　トントン音を奏でましょう♪】

〜　押さえておきたい指が上がってしまうは、反対の手を少々お借りして！

上がってこないようにギュッと押さえておきましょう　〜

 

①１の指（親指）

１の指を押さえたまま、他の指を順番にゆっくり動かす。（動かしている指は、２、３、４、５の指）

※無駄な力が入らない様に😅

 

②２の指（人差し指）

２の指を押さえたまま、他の指を順番にゆっくり動かす。（動かしている指は、１、３、４、５の指）

※この辺から少し難しくなってくるかも😅

 

③の指（中指）

３の指を押さえたまま、他の指を順番にゆっくり動かす。（動かしている指は、（１、２、４、５の指）

※多分この辺から、指が変な動きをしはじめます😅

３の指以外が、ずーっとテーブルを押さえている事がないように！よーく自分の指を観察しましょう＾＾

 

④の指（薬指）

４の指を押さえたまま、他の指を順番にゆっくり動かす。（動かしている指は、１、２、３、５の指）

※指の変な動きが止まらなくなると思います😅

４の指以外が、ずーっとテーブルを押さえている事がないように！よーく自分の指を観察しましょう＾＾

常に、テーブルをずっと押さえているのは４の指だけ！！

 

⑤の指（小指）

同じ要領で！（動いている指は、１、２、３、４の指のみ）

※もはや、小指がつりそうになっている方もチラホラ出てくるかも😅

 

〜　片手づつ１日１回１５分頑張ってみましょう　〜